Seil (rhythmische Gymnastik) - Rope (rhythmic gymnastics)

Seil ( rhythmische Gymnastik ) kann aus Hanf oder einem synthetischen Material hergestellt sein, das die Eigenschaften von Leichtigkeit und Geschmeidigkeit beibehält. Seine Länge ist proportional zur Größe des Turners. Das Seil sollte, wenn es an den Füßen festgehalten wird, beide Achselhöhlen der Turner erreichen . Ein oder zwei Knoten an jedem Ende dienen dazu, das Seil während der Routine festzuhalten. An den Enden (mit Ausnahme aller anderen Teile des Seils) darf ein rutschfestes Material, entweder farbig oder neutral, maximal 10 cm (3,94 in) bedecken. Das Seil muss ganz oder teilweise gefärbt sein. Es kann entweder einen einheitlichen Durchmesser haben oder in der Mitte zunehmend dicker sein, vorausgesetzt, diese Verdickung besteht aus demselben Material wie das Seil.

Zu den grundlegenden Anforderungen einer Seilroutine gehören Sprünge und Überspringen. Andere Elemente sind Schaukeln, Würfe, Kreise, Rotationen und Achterfiguren.