Zungenreiniger - Tongue cleaner
Ein Zungenreiniger (auch Zungenschaber oder Zungenbürste genannt ) ist ein Mundhygienegerät zur Reinigung des Belags auf der Oberseite der Zunge . Obwohl die Verwendung eines Zungenreinigers einen vorläufigen Nutzen bietet, reicht er nicht aus, um klare Schlussfolgerungen bezüglich Mundgeruch zu ziehen . Ein Cochrane- Review aus dem Jahr 2006 fand vorläufige Hinweise auf verringerte Geruchsmoleküle.
Die große Oberfläche und die linguale Papille sind anatomische Merkmale der Zunge, die die Zungenbeschichtung fördern, indem sie Mikroorganismen und Mundreste, bestehend aus Nahrung, Speichel und abgestorbenen Epithelzellen, zurückhalten . Die Zungenreinigung wird seltener durchgeführt als das Zähneputzen , die Verwendung von Zahnseide und die Verwendung von Mundwasser .
Auswirkungen auf die Gesundheit
Der Atem
Obwohl die Verwendung eines Zungenreinigers einen vorläufigen Nutzen bietet, reicht es nicht aus, klare Schlussfolgerungen in Bezug auf Mundgeruch zu ziehen . Ein Cochrane-Review aus dem Jahr 2006 fand vorläufige Hinweise auf verringerte Geruchsmoleküle.
Einige Studien haben gezeigt, dass es die Bakterien auf der Zunge sind, die oft übelriechende Verbindungen und Fettsäuren produzieren, die 80 bis 85 % aller Fälle von Mundgeruch ausmachen können. Die restlichen 15 bis 20 % der Fälle stammen aus dem Magen , von den Mandeln , von fauler Nahrung zwischen den Zähnen, Zahnfleischerkrankungen, Karies ( Karies oder Karies) oder Plaque auf den Zähnen. Zusätzlich kann eine Verschlechterung der oralen Trümmer durch Mikroorganismen produzieren Organoschwefelverbindungen (flüchtige Schwefelverbindungen) auf der posterioren (hinteren) der Zunge.
Ästhetik
Die Zunge hat normalerweise ein rosa Aussehen. Es kann aufgrund von Diät, vermindertem Speichelfluss, eingeschränkter Mundhygiene oder Zungenanatomie einen weißen oder farbigen Belag annehmen. Auch die Dicke des Zungenbelags kann variieren. Die Zungenreinigung kann diese Beschichtung reduzieren, um sie sauberer zu machen und ihr ihre natürliche rosa Farbe zurückzugeben.
Karies und Parodontitis
Die Zungenoberfläche kann ein Reservoir für Zahn- und Parodontalerreger sein . Es kann zur Wiederbesiedlung von Zahnoberflächen beitragen. Menschen mit Parodontitis haben eher einen dickeren Zungenbelag und eine mikrobielle Flora, die mehr flüchtige Schwefelverbindungen produziert als Menschen mit gesundem Parodontalgewebe. Die Zungenreinigung kann helfen, Mundgeruch, Karies und Parodontitis zu reduzieren.
Nebenwirkungen
Die Zungenreinigung kann Beschwerden verursachen. Die unsachgemäße Verwendung eines Zungenreinigers kann den Würgereflex und/oder Erbrechen auslösen . Die übermäßige Verwendung eines Zungenreinigers kann auch die Geschmacksknospen schädigen. Einige Leute haben fälschlicherweise die Zungenreiniger zu kratzen oder putzen die verwendeten Zungengrundtonsillen (Zunge Mandeln).
Es wurde ein Fall gemeldet, in dem eine Frau möglicherweise eine infektiöse Endokarditis aufgrund einer Bakteriämie hatte, nachdem ein Zungenreiniger verwendet wurde. [19] Personen mit vorangegangener infektiöser Endokarditis und Hochrisiko-Herzklappen können einem höheren Risiko einer Bakteriämie ausgesetzt sein.
Geschichte
Ayurveda , die Praxis der traditionellen indischen Medizin, empfiehlt die Zungenreinigung als Teil der täglichen Hygiene, um die giftigen Rückstände, bekannt als Ama , zu entfernen . Die Zungenreinigung gibt es in der ayurvedischen Praxis seit der Antike mit Zungenschabern aus Kupfer, Silber, Gold, Zinn oder Messing. In der Neuzeit werden Kunststoffschaber in Indien und im Fernen Osten verwendet.
Zungenhygiene wird seit Jahrhunderten in Afrika, Arabien, Europa, Südamerika und vielen östlichen und orientalischen Kulturen praktiziert. Zu den verschiedenen Materialien, die für Zungenreiniger verwendet werden, gehören dünne flexible Holzprofile, Metalle, Elfenbein, Perlmutt, Fischbein, Zelluloid, Schildpatt und Kunststoff.
Westliche Zivilisationen legten weniger Wert auf die Zungenreinigung. Zwischen dem 15. und 19. Jahrhundert wurde die Zungenreinigung vor allem von wohlhabenden Menschen praktiziert. In Europa wurde im 18. und 19. Jahrhundert aufgezeichnet, dass die Römer auch die Zungenreinigung durchführten. Im 20. Jahrhundert kamen verschiedenste Zungenreinigungsgeräte auf den kommerziellen Markt.
Typen
Die Zungenoberseite kann mit einem Zungenreiniger, einer Zungenbürste/-schaber oder einer Zahnbürste gereinigt werden . Zahnbürsten gelten für diesen Zweck jedoch nicht als effektiv, da sie eine geringere Breite haben und zum Zähneputzen konzipiert sind, die im Gegensatz zum schwammigen Gewebe der Zunge eine feste Struktur aufweisen. Dies kann seine Fähigkeit verringern, Schmutz und Mikroorganismen zu entfernen. Einige Zahnbürsten-Designs haben Vorsprünge am Hinterkopf, die als Zungenreiniger wirken. Ein elektrischer Zungenreiniger ist ebenfalls erhältlich.
Ergonomische Zungenreiniger sind an die Anatomie der Zunge angepasst und so optimiert, dass sie den Plaque- Belag anheben und einfangen und die Zungenoberfläche effektiv reinigen. Es gibt viele verschiedene Arten von Zungenreinigern. Dies können Kunststoff- oder Metallbänder, Kunststoff- und/oder kleine Bürstenborsten sein, die "Rechen" bilden, oder kreisförmige Vorrichtungen mit Griffen. Ihre Wirksamkeit variiert je nach Form, Abmessungen, Konfiguration, Qualität der Kontaktflächen und verwendeten Materialien. Zungenreiniger sind meist preiswert, klein, leicht zu reinigen und langlebig.